Ta spelandet på allvar innan problemen växer

När spelandet börjar ta plats

Det är lättare att bedöma spelandet när du tittar på konkreta förändringar, inte bara på hur det känns. Jämför hur du spelar nu med hur du brukade spela. Varningssignaler kan vara att du:

• spelar för pengar som behövs till hyra, mat eller räkningar
• lånar pengar eller säljer saker för att kunna fortsätta spela
• försöker vinna tillbaka förluster genom att spela mer
• döljer hur mycket tid eller pengar du lägger på spel
• bryter dina egna gränser för insättningar eller speltid
• blir rastlös eller irriterad när du försöker låta bli
• skjuter upp arbete, studier eller sådant du lovat andra för att spela
• fortsätter trots att spelandet skapar konflikter eller ekonomiska problem.

Ett enskilt tecken ger inte en fullständig bild. Om du känner igen flera av dem, eller om spelandet redan skadar din ekonomi eller dina relationer, behöver du inte vänta på att problemen ska bli större innan du agerar.

Gör något nu

Om du spelar på ett bolag med svensk licens kan du använda bolagets verktyg för insättningsgräns och självtest. Sätt en gräns som stoppar insättningar innan du når pengar du behöver till annat. Ett självtest kan hjälpa dig att jämföra ditt spelande med tydliga frågor. Det är ett första steg, inte en garanti för att spelandet är under kontroll.

Om du vill stänga av dig från licensierat spel kan du gå till Spelpaus.se. Spelare som är avstängda via Spelpaus ska inte spela på licensierade casinon. Casinon och bettingsajter med svensk licens får inte skicka personliga erbjudanden till personer som har använt Spelpaus.

Gör steget praktiskt: stäng spelsidan, använd Spelpaus.se om du vill stänga av dig och berätta för någon du litar på att du har gjort det. Be personen hjälpa dig att hålla koll på räkningar och andra pengar som du behöver skydda från spel. Om du behöver professionell hjälp ska du kontakta en stödorganisation eller vårdtjänst som du själv kan verifiera. Här finns inga verifierade organisationer eller kontaktuppgifter att hänvisa dig till; ett påhittat nummer eller en obekräftad adress skulle kunna leda dig fel.

Ålder och svensk licens

Här går det inte att ange den svenska åldersgränsen utan en verifierad uppgift. Kontrollera därför ålderskravet direkt hos en aktör med svensk licens innan du skapar ett konto. Bolag med svensk licens ska länka till Spelpaus.se och erbjuda insättningsgräns och självtest. De ska också ge minst 60 dagar för att uppfylla bonusvillkor. En bonus är inte ett sätt att lösa ekonomiska problem, och marknadsföring av bonusar får inte innehålla vilseledande eller orealistiska löften.

Spelbolag utan svensk licens får inte marknadsföra sig eller rikta sig mot svenska spelare. Marknadsföring som riktas mot svenska konsumenter ska vara måttfull. Jämför därför inte erbjudanden enbart efter bonusens storlek; licens och vilka skydd du kan använda är viktigare kriterier när du bedömer risk.

Spel är inte en inkomst

Spel är inte ett sätt att tjäna pengar och löser inte skulder eller andra ekonomiska problem. Om du spelar för att täcka en förlust kan nästa insats öka problemet i stället för att minska det. Vinster som är skattepliktiga ansvarar du själv för att deklarera.

Välj inte nästa insats. Avbryt först.

Innehållet skapat av «Casinon i Sverige»-teamet